3 Slaapmiddelen als alternatief voor slaapmedicijnen

Niet iedereen met slaapproblemen gaat hiermee naar de dokter, en ook als iemand dit wel doet krijgt hij of zij niet zomaar slaapmedicatie voorgeschreven. Veel mensen proberen dan ook wel de homeopathische middelen die vrij verkrijgbaar zijn. Als je de drogist induikt blijkt dat er een hoop slaapmiddelen verkrijgbaar zijn. Deze ‘natuurlijke’ slaapmiddelen zouden stuk voor de stuk de nachtrust moeten bevorderen. Maar doen deze middelen ook echt wat voor je?

3 Slaapmiddelen als alternatief voor slaapmedicijnen