7 Tips om ontspannen naar bed te gaan
Om snel in slaap te vallen is het belangrijk om ontspannen naar bed te gaan. En om ontspannen naar bed te gaan is het van belang om in de avonduren tot rust te komen… Zowel lichamelijk als geestelijk. Wat kun je doen om ’s avonds tot rust te komen en ontspannen naar bed te gaan? In dit artikel heb ik een aantal tips voor je op een rijtje gezet.
1 Reactie
maart 11, 2015
