Snoozen is uitstelgedrag (+ de oplossing)

Snoozen verschilt niets van andere vormen van uitstelgedrag, of procrastineren. Je kiest er bewust, of in het geval van snoozen vaak ´´half bewust´´, voor om niet te doen wat op dat moment verstandig of goed is, en op te staan, maar de snooze-knop in te drukken om het probleem, dat vervelende moment van opstaan, nog even uit te stellen.

0 Reacties

Stoppen met Snoozen (en win tijd!)

Niet genoeg tijd voor jezelf? Voor je hobby, sporten, het zoeken naar een nieuwe baan, de afwas doen, het huis opruimen,
of om met vrienden af te spreken? Simpelweg niet genoeg uren in een dag lijkt het soms.. Maar hoeveel minuten, nee hoeveel uren per dag verdoe je aan onzin? Of aan helemaal niets doen?

6 Reacties