Perfect Slapen in 7 Stappen (Review)

Perfect Slapen in 7 stappen. Het is de beloftevolle titel van het boek van slaapexpert en ervaringsdeskundige William van der Klaauw. Samen met een team van slaapdeskundigen is hij in 2013 Slaapwijzer gestart en in het voorjaar van 2015 hebben zij dit boek (en e-cursus) uitgebracht. Met hun zogenoemde ‘7 stappen methode’ helpen zij hun lezers om hun slaapproblemen aan te pakken en definitief op te lossen. Deze methode slaat aan en ‘verovert’ slapeloos Nederland inmiddels in hoog tempo.

Perfect Slapen in 7 Stappen (Review)

Preview van het gratis e-Book Effectief Slapen

Een stukje uit het e-book: Effectief Slapen – De 5 Elementen. Als je iets wilt veranderen in het leven, realiseer je dit bijna altijd door je gewoonten te veranderen. Door de gewoonten te doorbreken die de oorzaak zijn van de huidige situatie waar je je in begeeft. En dit is niet altijd even gemakkelijk. Het vergt vaak de nodige moed en discipline om gewoontes te veranderen. Dit geldt niet anders voor het verbeteren van jouw slaap.

Preview van het gratis e-Book Effectief Slapen