Is slaap de sleutel tot succes? (+ doorbreken vicieuze cirkel)

Kan slaap de oplossing zijn tot het doorbreken van een (negatieve) vicieuze cirkel? Iets waar ik in mijn leven meerdere malen mee te maken heb gehad is de welbekende vicieuze cirkel… die zowel positief als negatief kan zijn. Sterker nog, ik denk dat we ons altijd (bewust of onbewust) in een vicieuze cirkel bevinden, al gaat deze niet altijd dezelfde richting op.

Is slaap de sleutel tot succes? (+ doorbreken vicieuze cirkel)