Welke slaapstoornissen kennen we? Hoe herken je een slaapstoornis? Wat zijn de oorzaken en gevolgen en wat kun je doen om een slaapstoornis op te lossen? Hier vind je de artikelen die slaapstoornissen verder uitlichten.

 

6 Tips om slaapverlamming te doorbreken

Op het internet zijn veel interessante artikelen en verhalen te lezen over slaapverlamming, uitleg over wat slaapverlamming is en redeneringen over de mogelijke paranormale activiteit ervan. De grote vraag voor slachtoffers blijft echter wel onbeantwoord: wat te doen bij slaapverlamming en hoe te ontsnappen uit dergelijke levensechte nachtmerries en verlammingen? In deze gastblog vertelt Mike over zijn eigen ervaring en geeft hij 6 tips om slaapverlamming te doorbreken.

8 Reacties

3 Rare dingen die mensen doen tijdens het slapen

We hebben allemaal wel eens iemand horen praten in zijn of haar slaap, en we weten dat er mensen zijn die 's nacht wel eens de hort op gaan en een stukje gaan wandelen. En misschien doe jij deze dingen zelfs wel zelf. Maar doen we ook wel eens vreemdere dingen in onze slaap? Waar we ons misschien helemaal niet bewust van zijn?

5 Reacties

Slaapverlamming of paranormale ervaring?

Je wordt wakker en je kunt je niet bewegen. Ademhalen gaat moeilijk, en je hebt het angstaanjagende gevoel dat er iets kwaadaardigs aanwezig is. Je hoort vreemde geluiden... voetstappen, gemompel. Je wilt je bewegen maar het lijkt alsof een vreemde kracht je tegenwerkt. Je hebt geen controle meer over je lichaam, je wilt schreeuwen maar er komt niets uit je mond.

44 Reacties

7 Vragen over Nachtangst (Pavor Nocturnus)

Nachtangst, ook wel bekent als Night Terror (~ Pavor Nocturnus) doet mensen al snel denken aan nachtmerries. Maar dit zijn het absoluut niet. Wat is nachtangst dan wel? En hoe herken je nachtangst bij iemand? Dit artikel legt uit wat nachtangst is en geeft antwoord op de meest gestelde vragen over nachtangst.

48 Reacties